南华茶叶网 - 茶叶茶农直供

　　绿茶的哪个时间喝最好 其实绿茶的最佳时间还是在饭后半小时以内，因为这个时间段喝绿茶最适合于饮用，饭后一个小时之内饮用绿茶最合适，因为这个时间段喝绿茶能够促进消化、清理肠道中的油脂，但是饭前喝下一小杯的绿茶还是可以很好的促进消化的。 　　绿茶不能空腹喝，绿茶性寒，所以不适合在饭前空腹食用，空腹喝茶可以稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，导致茶叶中不良成分大量入血，容易引发心慌、头晕、手脚无力等症状。 绿茶不能空腹喝，绿茶中含有大量的茶多酚，空腹饮用容易导致胃痛等不良情况，尤其是不同的季节茶， […]